Reprenez le sport en douceur, dans un studio rien qu’à vous
Votre coach sportif à La Ferté-Bernard vous accueille en studio privé : des séances de 45 minutes, en solo ou en duo, pour retrouver de l’énergie, mieux dormir et vous garder — enfin — un moment à vous.
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30 minutes · offert · sans engagement
Vous vous reconnaissez ?
- Vous voulez reprendre, mais pas seul(e) — et surtout pas au milieu d’une salle bondée.
- Le sport et vous, c’est une vieille histoire compliquée. Souvent depuis le collège.
- L’énergie fond au fil de la journée, et les nuits ne réparent plus grand-chose.
- Vous prenez soin de tout le monde. Et votre tour, il est passé où, exactement ?
Si vous avez hoché la tête, continuez : ce studio a été pensé pour vous.
Votre studio privé de coach sportif La Ferté-Bernard
Ici, une séance, c’est vous — ou vous deux — et votre coach. Personne d’autre.
Zéro groupe, zéro regard
Porte fermée, ambiance calme. Vous travaillez sans public seul(e) ou en duo, à votre rythme, sans comparaison.
Un créneau à votre nom
Le même jour, la même heure, chaque semaine. Réservé pour vous, il tient dans l’agenda.
Adapté à votre corps d’aujourd’hui
Diplômé en Activité Physique Adaptée, je construis chaque séance pour votre niveau réel — selon votre forme du jour.
Comment ça se passe ?
Le rendez-vous découverte
30 minutes offertes, au studio. On parle de vous : vos attentes, votre quotidien, ce qui a coincé jusqu’ici. Vous repartez avec un avis honnête.
Le bilan de départ
Souffle, force, mobilité, habitudes : on pose un point de départ clair, pour votre parcours.
Votre séance hebdomadaire
45 minutes par semaine, à votre créneau. On progresse, on ajuste, et on installe des habitudes qui tiennent — sommeil et assiette compris.
Votre séance de la semaine, celle qu’on n’annule pas
Un créneau à votre nom, un coach qui vous attend, et 45 minutes entièrement pour vous. Le rendez-vous qui remet le mouvement — et un peu de souffle — dans une semaine bien remplie.
Elles en parlent mieux que moi
Un coach au top ! Xavier est à l’écoute, professionnel et toujours de bonne humeur ! Il adapte chacune de ses séances à la demande et aux besoins de ses clients. Je recommande vivement !
Marion · avis Google
Accompagnée depuis un an par Xavier, c’est ultra positif. Nos rendez-vous hebdomadaires sont comme une boussole. J’ai trouvé mon équilibre, petit à petit, sûrement et sans frustration. Merci coach 🤝
Alexine · avis Google
J’ai choisi Xavier pour son approche très saine de la remise en forme. Il sait s’adapter à nos besoins, nos envies et notre niveau, dans le respect du corps et de l’esprit. Toujours avec le sourire !
Marine · avis Google
Deux façons d’être accompagnée
Un tarif mensuel fixe, un créneau réservé, un vrai suivi.
Coaching Solo
210 € / mois
1 séance de 45 min par semaine · créneau fixe réservé · bilan et suivi personnalisés. Le 100 % sur mesure.
Réserver mon RDV découverteCoaching Duo
165 € / mois / personne
1 séance de 45 min à deux · même exigence, tarif allégé. Envie du duo mais personne sous la main ? Je forme les binômes selon vos disponibilités.
Découvrir les formules
Votre coach : Xavier Fine
Coach sport-santé depuis 2018, diplômé d’une licence STAPS Activité Physique Adaptée et Santé — la filière universitaire du sport-santé.
Atteint de diplégie spastique, je sais ce que c’est, un corps qui ne suit pas toujours. Cette expérience a façonné ma méthode : progressive, adaptée, patiente.
Et parce que tout ne se joue pas en séance, on travaille aussi vos habitudes — sommeil, assiette, mouvement du quotidien.
Vous préférez que le coach vienne à vous ?
Je me déplace à domicile sur l’axe Saint-Maixent, Lavaré et Vibraye, deux à trois fois par semaine. Séances d’une heure, éligibles au crédit d’impôt de 50 % : la moitié du tarif vous revient.
Découvrir le coaching à domicileTrois questions qui reviennent souvent
Je ne suis vraiment pas sportive. C’est gênant ?
Au contraire : c’est le cœur de mon métier. Le studio est pensé pour les reprises, pas pour les records. On part de votre niveau réel, marche par marche.
45 minutes par semaine, est-ce que ça suffit ?
C’est un rendez-vous qui tient dans une vraie vie — et c’est la régularité qui compte. La séance donne le cadre ; les habitudes entre les séances font le reste.
Et si je dois annuler ma séance ?
Votre créneau vous est réservé. En prévenant au moins 48 h à l’avance, la séance est reportée. En dessous, elle reste due : c’est ce qui garantit à chacune un créneau stable.
Le premier pas tient en 30 minutes
Un rendez-vous découverte, offert, au studio. On parle de vous, de vos attentes, de ce qui a coincé. Vous repartez avec une réponse claire — et zéro pression.
Réserver mon rendez-vous découverte
Ou par téléphone : 06 22 66 34 96